不知道大家有沒有感受過腿部水腫、脹脹的感覺，我每次熬夜或是經期時都會這樣，走起路來真的頗不舒服，更別說要長時間站立，兩雙腿有時候還會稍微麻麻的…以前只覺得腳底按摩就夠了、滿舒服的，能短暫改善腿部水腫、脹的狀況。但是，遇到一樂後，一切都不一樣了…！
一樂提供日式按摩、整骨的服務，座落在台中公益路上，木質的大門口就能展現日本風的氣息～課程選擇我覺得滿多的：整骨、指壓按摩、腿部按摩、腳底按摩、芳療等等，據說一樂的整體根本課程特別有名，試過的人都說有效而且很讚～
但這次我要推薦的是”腿部循環課程”！這個課程按的方式跟腳底按摩有非常大的差異～除了是針對淋巴按摩之外(腳底按摩是按穴道)，課程會搭配精油作按摩，從腳底一路往上按到大腿下半段，幫助腿部代謝，消水腫真的很有感！有跟我一樣困擾的人一定要來試試這個課程，一樂會拯救你疲勞的雙腿～完全大勝純腳底按摩！
事不宜遲，開始開箱～↓↓↓
首先要換上一樂提供的寬鬆運動褲，躺上他們的床後，背後會墊個大枕頭，整個人靠上去後很舒適，處於一個很放鬆的狀態～接著會裹上一塊毛巾在臉上，這段時間就是好好休息的時間～～好好感受師父按摩的力道
大家有沒有房間總是很雜亂，卻不知道該從哪裡開始整理的煩惱? 不然就是就算已經整理好了，卻還是覺得不夠整齊…而且宿舍空間有限，哪能放一個大型系統櫃？？更別說是想要釘牆了！！
今天就想跟大家分享我近期非常狂熱的收納神器「PIMIC」無痕收納組！這個牌子的收納組都是用吸盤的方式吸在光滑的牆面上，所以完全不用釘牆，造型超可愛，而且有很多顏色可以選，收納組的選擇也很多，真的是大學生宿舍必備呀！讓我們一起戰勝宿舍的小空間！今天就先從浴室開始吧～
這間沒有實體店面，所以我都是在官網買的，滿799免運，所以我慫恿了我媽跟我室友一起買XDD 很方便的是官網尺寸標註的很清楚，所以大家可以在家丈量後跟官網對照看有沒有相符合喔～
嘉南羊乳在台灣深耕三十餘年，堅持採用百分百的生羊乳為原料加工製造，羊乳品質新鮮沒有腥味。堅持不懈的研發各種羊乳口味，深受大人小孩的喜愛。嘉南羊乳官方粉絲專頁做了一個活動：票選前三名最受歡迎的羊乳口味，找找看你最喜歡的羊乳口味有沒有上榜吧！
第一名：巧克力羊乳口味
巧克力羊乳口味添加歐洲進口頂級巧克力可可粉，搭配嘉南的新鮮羊乳，聞起來有著淡淡的巧克力香，喝起來甜而不膩喝得到原本羊乳的濃純香。媽媽網友說：「巧克力羊乳口味加上麥片，就是最小朋友最喜歡的早餐組合了！」
第二名：原味羊乳口味
原味羊乳口味為100%生羊乳製造，擁有最完整的羊奶營養，富含蛋白質、維生素，鈣質含量高。原味羊乳口味喝起來跟小時候的記憶一模一樣好濃好香，是不是也讓你想起老家門牌旁的嘉南羊乳的塑膠盒子呢！
情侶對戒不只要戴得好看，更要戴得有價值。想知道要如何判定情侶對戒的價值？有著多年珠寶鑑定經驗的樣多儷珠寶教您用簡單的鑽石4C原則快速挑選適合您的情侶對戒。
想要鑑定情侶對戒鑲嵌的鑽石等級，首先可以從新手必學的4C判定法開始，4C分別為「顏色」COLOR、「淨度」CLARITY、「車工」CUT、「卡拉數、重量」CARAT，掌握以上黃金四要素，光彩動人的情侶對戒非您莫屬。
1.COLOR－顏色
鑽石的顏色是決定情侶對戒價值的重要因素，多數人肉眼看鑽石應該是無色的，事實上許多鑽石都會帶有淺棕色或黃色等天然色調。由於鑽石原石容易受岩漿中的化學雜質影響，只有極少數開採出來的鑽石是完全無色的，也因此越接近透明無色的鑽石價值越高。
鑽石依顏色區分成D到Z不同等級，從D【無色】至Z【咖啡色或黃色】，DEF顏色屬於無色範圍、GHIJ則為接近無色範圍，由於每一等級的顏色落差並不大，一般建議在選購情侶對戒時可依預算為主要考量，直接比色挑選即可。
2.CLARITY－淨度
鑽石或多或少都有內含物，如礦物質或天然的氣泡、裂縫，大部分鑽石的內含物不易以肉眼察覺，但在專業鑑定儀器下通常可辨識。雖然肉眼看不見，但由於內含物會直接引響光線的折射及穿透度，降低鑽石的光澤及明亮度，故內含物和表面瑕疵越少，鑽石的淨度和價值就越高。
鑽石淨度也是鑑定情侶對戒的重要特徵，淨度的分級制度從IF至I3，一共10個等級，無瑕疵的FL級鑽石在市面上極少見，通常價格也高得驚人。IF、VVS1、VVS2、VS1、VS2等級標準為「肉眼看不到瑕疵」；SI1則是「放大10倍可見瑕疵且肉眼下亦可能看見」；但SI3後至I3則為「肉眼即看得到瑕疵」，訂製情侶對戒時不建議挑選此等級的鑽石。
3.CUT－車工
接著來看鑑賞情侶對戒的4C要素中唯一可人工左右的因素即為鑽石的車工。想讓情侶對戒更璀璨奪目，就得善加利用鑽石折射的角度，因為即便情侶對戒已是最完美的顏色和淨度，如果車工很差，呈現效果也將大打折扣。車工好壞會影響光線的折射，目前台灣最流行的是邱比特切工也就是八心八箭H&A。除了車工、拋光、對稱外，還有一個最重要且直接影響鑽石車工及價格的是「車工角度」，在選購情侶對戒時記得也要將這項因素納入考量唷。
4.CARAT－克拉數、重量
鑑賞情侶對戒的4C要素中最耳熟能詳的就是克拉，鑽石都是用公制克拉表示重量。克拉CARAT一詞源於「carob」角豆種子，古時候商人常用此作為天秤砝碼。一克拉等於200毫克，也可換算成100分。在挑選情侶對戒時克拉數愈重價值愈高，但要注意鑽石重量是否為因切割不好所保留下來的重量。
以上介紹的4C要素是鑽石GIA鑑定的基本項目，可做為消費者在選購情侶對戒時的基本挑選準則，但除了4C外，鑑賞鑽石仍有許多其他須注意的細節，例如車工角度、淨度內含物分佈位置等等。若想更進一步了解情侶對戒中的鑽石構造細節或是欲客製化情侶對戒，歡迎至樣多儷珠寶由專人為您解答。
